Osa 3. Voimavarat sisälläni

Tähän blogisarjaan kuuluu 12 osaa joissa käsitellään naiseutta ja sen mystisiä salaisuuksia. Puhutaan seksistä, nautinnoista sekä fantasioista. Pohditaan minkälainen on sopiva ja hyväntuntuinen minäkuva. Mietitään millainen on terve ja kaunis parisuhde. Miltä oikea rakkaus tuntuu? Tutustutaan kehoon ja päästetään kehon viha-ja rakkaussuhde irti. Mietitään miten voi hallita pelkotiloja. Puhutaan himoista, haluista ja hankaluuksista. Kerron miltä tuntui olla koulukiusattu ala-ja yläasteella. Minkälaisia traumoja minulle siitä jäi...

Puhutaan myös elämän hyvistä hetkistä ja niitä on onneksi PALJON.

Moikkuli vaan kaikille! Se olis jälleen maanantai ja uuden blogipostauksen aika. Tänään Korkojen Kapinan blogissa puhutaan voimavaroista. Tuo sana voimavara on minun mielestäni hyvinkin laaja käsite ja se voi tarkoittaa melkein mitä tahansa. 

Mikä voimavara on sinussa itsessäsi? Onko se jokin kyky, vahvuus? Oletko hyvä keksimään esimerkiksi selviytymisstrategian tiukan paikan tullen? Pystytkö listaamaan ylös paperille ja lähestymään helposti tavoitteitasi? Saatko aikaan haluamiasi muutoksia? Mikä tärkeintä...Oletko koskaan löytänyt tai etsinyt voimavaroja SINUSTA itsestäsi?

Valokuvat: Mallitoimisto L`Genda

Voimavarat sisälläni blogipostauksen myötä haluan kertoa teille minun omia kokemuksia hetkistä jolloin löysin omat voimanlähteeni. Varsinkin silloin kun huomasin etten pysty kannustamaan riittävästi itseäni ja kykyäni toimia mm, koulu ja työelämässä sekä vapaa-ajalla. Kun kysyin ystäviltäni millaisia voimavaroja heillä on niin sain kuulla yllättävän tavallisia ja tärkeitä asioita.  Nimittäin sehän onkin juuri se pointti! Voimavaroja voivat olla mm asiat, ihmiset, tunteet ja taidot. Esimerkiksi jotkut saavat voimaa telvisiosarjojen tai elokuvien katselemisesta. Joku näyttelijä joka esiintyy tietyssä roolissa vaikkapa lempileffassasi voi olla se tarvittava päivän piristys.  Tai jos fanitat jotain urheilujoukkuetta ja huomaat suosikki pelaajasi tekevän maalin viimeisillä sekunneilla on se yksi hyvä syy tuulettaa ja hurrata ääneen! Voimavaroja  voivat olla vaikkapa kirjan lukeminen, urheilullinen aktiviteetti tai joku sinulle tärkeä ihminen. 

Minun omat voimavarani olivat hyvin pitkään lopussa. Varsinkin teininä kun sairastuin syömishäiriöön ja masennukseen. Siinä kohtaa kun oma itsetunto romahtaa ja sen voi pahimmillaan löytää lattiaraosta niin on hyvin vaikea etsiä itsestään voimavaroja jotka auttavat eteenpäin. Minä tiedän miltä tuntuu kun omat voimat eivät riitä mihinkään. Minä tiedän miltä tuntuu kun tunnet olevasi pelkkä nolla eikä mikään asia enää hymyilytä. Silloin turvauduin voimavaroihin jotka tulivat muualta kuin minusta itsestäni.  Muistan kun itkin lattialla ja pelkäsin ettei minusta koskaan enää ole mihinkään...Niin silloin oma mammani istahti viereeni ja tarttui minua kädestä sanoen "me noustaan täältä yhdessä ja me selvitään tästä kaikesta paskasta. Arvaa miksi? Koska me ollaan perhe" ja hetken päästä seisoin omilla jaloillani pitäen kädestä kiinni yhtä voimavaran lähdettäni eli äitiäni. Meidän perhe on aina pitänyt yhtä ja ollut tukena elämän hyvissä ja huonoissa kohdissa. Ei ole aihetta tai asiaa joista ei voisi avautua tai kertoa. Minun perheessäni on opetettu että eri tunnetiloja saa ja pitää näyttää. Jos olet surullinen saat itkeä, jos haluat raivota niin voit potkia vaikka ämpäriä helpottaaksesi omaa oloasi. Meitä on opetettu nauramaan omille mokille ja etsimään parhaimmat voimavarat itsestämme tai toisistamme. Minut on opetettu pienestä lähtien halaamaan ja pussaamaan perheenjäsentä, ystävää tai isovanhempaa poskelle. Minun vanhempani ovat sanoneet yli miljoona kertaa että he rakastavat minua sellaisena kuin olen ja myös minä itse olen oppinut rakastamaan ja rakastumaan.Voimavarat jotka ovat auttaneet minua ja hyvinvointiani ovat olleet merkittäviä. Niihin kuuluivat perheeni ja  kaksi kultaistanoutajaa. Mummoni ja pappani sekä ihania ystäviä.

Kun jaksoin jälleen seistä omilla varpaillani tajusin etten olisi selvinnyt kaikesta ilman voimavaroja jotka ovat minulle 100% tärkeitä. Yhä edelleen tukeudun perheeseeni, katson Chicago Fire sarjaa ja lumoudun palomieskapteeni Severiden näkemisestä. Kirjoitan aiheista jotka merkitsevät minulle muiden mielipiteistä huolimatta. Pukeudun turkistakkiin ja korkokenkiin sillä tunnen olevani seksikäs juuri silloin! 

Näin aikuisena on oppinut arvostamaan enemmän kaikkea sitä mitä ympärillä on ollut ja on yhä. Se että saan soittaa yhä mammalleni tai fatsilleni ihan vain toivottaakseni hyvät yöt tai vaikka ei olisi asiaakaan. Käydä kylässä lapsuudenkodissani ja jäädä yöksi tai syödä jääkaapista mitä haluan.  Tulla omaan kotiin jossa odottaa mieheni Jani ja yhteinen koiramme Ukko-Armas.

Jani ja Ukko-Armas

Minun perheeni

Museo-oppaana Urajärven kartanolla

Valmistua siihen ammattiin josta olen unelmoinut ja tehdä sitä työtä mitä haluan. Vastoinkäymisistä huolimatta saan olla minä ja hiton ylpeä siitä!

REETAN VINKIT VOIMAVAROJEN YLLÄPITÄMISEEN

- Etsi ja mieti mitkä voisivat olla voimavarojasi JOS et ole vielä niitä etsinyt. 

- Muista, että sinä olet jo ITSE oman elämäsi voimavara. 

- Tee niitä asioita mitä haluat. Tämä elämä on liian lyhyt murehtimiseen ja turhaan miettimiseen. Anna mennä ja unelmoi!

- Pidä kiinni niistä asioista ja metodeista jotka ovat sinulle itsellesi tärkeitä. Ne mitkä tuovat voimaa ja hyvää mieltä sinulle NIIN niiden ei tarvitse välttämättä tuoda voimaa muille. Jokainen on yksilö!

- Ole oma itsesi. Rakasta niitä asioita, tekoja sekä ihmisiä jotka sinun sydämesi valitsee.

VOIMAVARAT SISÄLLÄNI - TIE TÄHTIIN!

Kun viime marraskuussa minun puhelimeni soi ja minua pyydettiin mukaan alkavaan kesäteatteriprokkikseen Lahden Ainonpuistoon olin sanaton! En vielä tänä päivänäkään ymmärrä sitä mitä kaikkea niin upeeta sain kokea tuon näytelmän aikana. Ohjaaja Timo Taulo kysyi minua esittämään legendaarista, lumoavaa näyttelijätär Sylva Rossia. No mitä oli tiedossa? Tammikuussa 2024 alotettiin harjoitukset ja koko sen projektin ajan mä sain kasvaa sekä kehittyä kokonaisena naisena. Minulle sovitettiin soololauluja ja hassuinta oli että mitään aiempaa kokemusta minulla ei ollut laulamisesta saati sen vertaa näyttelemisestä noin isossa kesäteatteriprojektissa. Aloitettiin hurjalla treeniputkella ja sitä kesti sinne toukokuun puoleen väliin saakka. Loppujen lopuksi kun sain Sylva Rossin rooliasun päälleni ja korkokengät jalkoihin tunsin että TÄSSÄ SE ON! Tätä haluan tehdä, MINUSTA tulee jokin päivä ihan oikea näyttelijä!!! Kesä meni teatterin kulisseissa ja mä nautin jokaisesta hetkestä mitä sain kokea. Itsevarmuuteni sai uutta nostetta koska mä annoin itsestäni kaiken ja luotin niihin voimavaroihin joita MINUN SISÄLLÄNI oli. Tottakai tuli niitä öitä kun istuin sängyn reunalla mietin että mihin hemmettiin mä oon lähtenyt mukaan. Eniten pelkäsin oman itsetuntoni romahtamista ja sitä etten riitä...Kuitenkin mun voimavarana oli se että sain tehdä sitä mistä olin kauan unelmoinut. Voittaa pelkoni näyttelemisen ja laulamisen suhteen. Kävellä koroissa jotka olivat täysin vieraat ja tuntemattomat. Astella lavalle ja esittää se rooli mihin mä olin halunnut ja täysillä suostunut! 

Yhä jonain päivinä kun musta tuntuu, etten mä riitä edes mun omien voimavarojen kanssa. MÄ LÖSÄHDÄN. Mutta hetken päästä se kannustava, rakastava voima palautuu ja mä pystyn nousemaan sieltä ylös täysin yksin ja jälleen kerran sanoa olevani kokonainen nainen! 

HUOM. Korkojen Kapinan blogin kirjoittaja ei ole mikään lääketieteen ihmelapsi eikä opiskele alaa. Nämä esimerkkitapaukset ovat tapahtuneet hänelle itselleen aidosti ja oikeasti. Näiden blogipostausten myötä toivon juuri sinun löytävän apuja ja keinoja sekä ratkaisuja hyvinvointiisi! On hyvä muistaa, ettet ole ainoa joka kärsii mainituista vaikeuksista, ongelmista sekä asioista.

Kiitos kun luit blogipostauksen. Ensi viikolla puhutaan seksistä ja nautinnosta sekä rakastavasta ihmissuhteesta. Kivaa viikkoa sulle, toivoo Reetta